jak się pisze

peterbalda kup czy jak to tam sie pisze a ja jestem ale słucham muzy a jak słucham to odrywam się do rzeczywistości

[...] pala?? Po 1 to zawsze sie spala tluszcz a miesnie sie pala wtedy kiedy sie tłuszczu juz nie ma. Udowodniono to naukowo. Nawet taki przyklad koles plynal kanalem La mange czy jak to sie pisze przez 10h plynal i spalil 5,5 kg tłuszczu. I spalil sie sam tłuszcz ;] kolejny przyklad to koles biegal przez 8h i spalil 4kg tluszczu. Wiec jesli ma sie na [...]

[...] pala?? Po 1 to zawsze sie spala tluszcz a miesnie sie pala wtedy kiedy sie tłuszczu juz nie ma. Udowodniono to naukowo. Nawet taki przyklad koles plynal kanalem La mange czy jak to sie pisze przez 10h plynal i spalil 5,5 kg tłuszczu. I spalil sie sam tłuszcz ;] kolejny przyklad to koles biegal przez 8h i spalil 4kg tluszczu. Wiec jesli ma sie na [...]

Jak choyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Prima aprylis czy jaki choy sie pisze A kretynie ty dzisiaj jak szedlesz z psem to mialem hantle w rece czy mi sie poyebalo? Wesolych Swiat chlopaki;* http://www.youtube.com/watch?v=PQbsS1_Vj2c Szok jaka nuta slon wymiata psycha siada Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-12-24 16:07:23

[...] aerobowy (w tym dniu nie mam silowni oczywiscie) to tez mam brac krete przed tym treningiem, a nie tylko w przypadku treningu silowego... A twoja odpowiedz wyglada tak jakbym zadał pytanie: "ile gram dziennie kreatyny mogę przyjąć ?" i tak wlasnie wyglada tu kvrwa polowa wypowiedzi genialnych znawców... ja pytam o jedno a inni [...]

[...] siebie :D ja teraz na cyklu nie jem zamiennikow posilkow, wszystko trzymam na 100% :P dzisiaj po raz pierwszy polecial cheat ale w postaci Pepsi Light :D wiec 3majcie miske jak sie da :D:D a i widze ze duzo osob pisze "do zawodow sie nie szykujemy" jak np. martainn ale pamietaj ze na dobrej misce szybciej na takich zawodach [...]

[...] widac ;> oczywiscie bez fotoszopa :D moj krzywy bark mi prosze wybaczyc :D kochajcie mnie z krzywym^^ :P w kiecce dla por. zeby nie bylo,ze paker zle wyglada w sukience! jak sie rajtki zalozy, szpilki juz jest ok ;P ale mi sie nie chcialo :P masowac/redukowac/ zostawic? co robic? ja ciagle nogi i tylek bym katowac chciala:P ja na wystajace [...]

Tak jak obmarek pisze boli nawet jak mocniej zacisne, wcoraj wy***alem jakiemus typowi bo sie nonstop w cycki mojej dziewcczyny patrzyl i cala impreze mnie reka bolala. Przedramie cwicze regoralnie wiec bysproporcji sily raczej nie powinno byc... Oki odpuszcze sobie i jeden tydz i zastosuje do rad powyzej i zobaczymy czy sie poprawi. Dzieki za [...]

jak takie pytania zadajesz to moze lepiej nie mysl o dopingu. tak jak lodzianin pisze jak sie przypilnuje wszystkiego po cyklu to spadki bede minimalne.

10 h mam do ciebie, nie tak źle jak narazie to nic nie wysle bo moje statki sie zgubily i czekam az sie odnajda a wogole to musze nazbierac troche, tzn drewno sam wydobywaj w tartaku bo drewna nikt nie wysyla praktycznie masz na wyspie kryształ wiec później mozesz wydobywac, narazie na twoim poziomie nie warto :) marmur bede ci wysylal jak [...]

tez uwazam, ze logo jest troche zbyt oczoj.ebne. ale z kolei nie wiem, co wy chcecie od tej nazwy. nazwa jak nazwa, wazne zeby ciuch sie dobrze nosil, a nie dobrze nazywal. poza tym jesli wy musicie miec napisane na ubraniu co trenujecie, zeby ludzie nie mylili was z pilkarzami czy kolarzami to to jest troche przykre chlopaki tak jak gibon pisze- [...]

[...] krete przedtem mialem 5tyzni calkowitego off tylko bialko na noc Na pewno nie kupuje juz psuedo supli skuszony reklama teraz kupuje to co dziala! kiedys 50% supli to jakies experymenty teraz bialko/aminki/kreatyna no i leucyna! ....ps. zobaczysz a 4 tygodnie to bede mial a potem znowu off miesiac pewnie. To nie jest tak ze jade 23/7 - 12 [...]

[...] wygra.Technika,doświadczenie z maty z wielu sparingów i walk zawodników,o których pisałem przemawia wybitnie za nimi,za Pudzianem przemawia tylko i wyłącznie póki co siła i jakieś tam podstawy MMA,bo póki co jest strongmenem z jedną walką MMA.Możesz odpowiedzieć,że Pudzian trenuje już rok i polepszył dużo swoje umiejetności.Pewnie tak,tylko,że [...]

z 3 posilkami bedzie troche trudno ale jezeli to beda solidne posilki to napewno cos z tego ukrecisz... MCT bierz razem z Nitr E - Extra pompa Cm3 tak jak NKT pisze zamiast carbo VITARGO w trakcie treningu i bedzie siiiii :) g-force 10g przed i 10g PO :)- to jest porzadna dawka Tak pozatym mala rada opindalaj sie w pracy jak tylko sie da i [...]

[...] Razem: Białko: 225g (w tym 185g pochodzenia zwierzęcego) - 2,3g na kg masy Węglowodany: 448g - 5,6g na kg masy TTŁuszcze: 97g - 1,2g na kg masy Oczywiście nie zawsze udaje mi sie zjeść tak jak tu pisze ale staram sie a jak nie moge to zastępuje te posiłki innymi porónywalnie do skłądu b-t-w Zmieniony przez - fuksss w dniu 2010-03-10 22:30:19

na mnie dziala ;) poltora dawki biore... kiedys wzialem wiecej to lekko mnie glowa bolala i tez czulem sie jak po 3 piwach , zmniejsz dawke i sprobuj wiekszy odstep od posiliku przedtreningowego zrobic. Ogolnie pobudzeniem nie powala , niby ma beta alaniny czy jak to sie pisze a jakos jej nie czuje w porownaniu do hp (mialem jedna dawke od [...]

Dobra zamykam japę i jakoś w czerwcu lub lipcu albo pod koniec roku pójdę-muszę pójść do pracy i kaske przykisić. Acha piszę tam,że 120 zł za miesiąc i ,ze można przychodzić ile sie chce czy np. można wpaść do gymu i są jakieś treningi dla siebie z boksu o którejś godzinie?I po zapisie jakiś karnet dostaje ? Chodzi o jedno czego nie rozumiem i nie [...]

tak z meta oczywiscie 22-26, hcg dam tak jak Pawel pisze po trzy strzaly 2500iu co 4 dni w 13 i 18 tygodniu. Zastanawiam sie teraz, moze by zmniejszyc dawke anabolikow w pierwszej polowie cyklu i wtedy podbic je po mostku?? Co myslicie i czy ta deka tam ok czy odpuscic??? hmm dal bym tak: 1-6 meta 40mg ed 1-12 enan 400mg e5d 1-10 deca 250mg e7d [...]

Jak by kos był ciekawy tego jak sie goje,to pisze ze juz wrocilem do treningow.Narazie delikatnie probuje rozruszuc wszystko po trochu malymi ciezarami.Do klatki podejrzewam ,ze jeszcze dobre 2 tyg nie bede podchodzil.Ciagne mnie troche pod pacha jeszcze.Ładnie sie goi wszystko,myśle ze gh mi sporo w tym pomoglo.Niestety stracilem jakies 5kg co [...]

A mi tam się podoba jak strong piszę w końcu przełamał w tym temacie ciszę. Tak serio to lepiej się to czyta, przynajmniej człowiek robi pożytek z naszego pięknego ojczystego języka. Tylko wole rymy abab niż takie abba. Ale co kto lubi ,żeby nie było spamu to liczę na Jaya na tej olimpi mam nadzieję na 4 times baby. Dziwi mnie tylko zmiana ludzi [...]